>  Ben jij een ambitieuze sporter die wil leren mentaal fit te worden
>>  Wil je praktische hulp zonder al teveel gepraat?
>>  Zit je telkens tegen jouw top prestatie aan, maar lukt het je niet dat laatste mentale zetje te geven?
>>  Ben je mentaal zodanig vastgelopen dat je niet verder kan?
>>  Of trainer: herken je dit in je pupil(len)?

 

Kom in december naar MENTAL Boostcamp.

==> Schrijf je hier in!! <==

Download hier de flyer  MENTAL Boostcamp A4 om aan anderen te geven!

Wat je gaat leren:

• De effecten van (zelf)vertrouwen
• Mentale oefeningen voor iedere dag
• Wat je kan leren van een Wererldkampioen marathonzwemmen
• Hoe je kan profiteren van mentale fitheid
• Help mij jou te helpen.
• Lancering van het M.E.N.T.A.L. programma

 

Waar en wanneer:

• Haarlem, Amsterdam of op jouw locatie
• In december
• GRATIS

Ik heb de M.E.N.T.A.L. methode gecreëerd om iedere ambitieuze sporter te helpen om aan die ultieme top te komen. En iedere sporter heeft ook een trainer die in meer of mindere mate zich bezig houdt met de mentale aspecten.

Als 6-voudig Wereldkampioen marathon zwemmen ben ik expert op mentaal gebied. Ik weet hoe geweldig het is om de allerbeste van de wereld te zijn! Ik weet ook welke weg je daarvoor moet gaan. Welke obstakels er zijn, fysiek maar zeker ook mentaal. Andere aspecten in je lijf en leven die een grotere rol blijken te spelen dan je zou willen. Soms kan er iets zo dwars zitten dat het je tegenhoudt om je geest vrij te maken voor prestaties.

Ik kan je daarbij helpen. Niet alleen vanuit mijn eigen expertise maar ook op professioneel vlak ben ik gespecialiseerd consultant audio-psycho-fonologie.waardoor we effectiever en met snel en blijvend resultaat kunnen werken.

==> Schrijf je hier in! <==

And let your brain shine!

Als je dan toch komt, schrijf hieronder jouw verwachting van een MENTAL Bootcamp!! En ontvang gratis 10 hoofdstukken uit mijn boek ‘Ontberingen van een marathonzwemster’  

Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen….

Wat anderen vonden:

Ik wilde deze bootcamp graag volgen omdat ik heel nieuwsgierig was naar de inhoud. Ik wil zelf graag mentale coaching gaan geven aan jeugdige (top)sporters en dan is het goed om ook ervaringen van anderen te horen. Én je leert er zelf ook altijd weer van. Monique praat uit de praktijk (haar eigen ervaringen als marathonzwemmer) en de voorbeelden zijn dan ook heel duidelijk en herkenbaar. En daarom ook goed toe te passen op jezelf (binnen de sport maar zeker ook in je privé/zakelijk leven). Mijn zoon van 12, een ambitieuze waterpoloër, heeft de bootcamp ook gevolgd. Hij dacht eerst dat hij de 3 uur niet vol zou houden om te luisteren, maar ze waren zoo voorbij en had de hele tijd de volle aandacht. Dus óók voor kinderen zeer interessant. Hij gaf aan er best wat aan gehad te hebben en vond het leuk om mee te maken. – Ingrid van Loon

---

Ik ken Monique al een zeer gedreven sportfanaat. Doordat ik haar boek heb gelezen heb ik een kijkje mogen nemen in de keuken van een topsportvrouw. De gedrevenheid die daarin wordt beschreven herken ik nu in de wens van haar om andere topsporters te helpen naar datzelfde niveau. Ik ben ervan overtuigd dat ze alle kennis in huis heeft om een topsporter nét dat laatste mentale zetje te kunnen geven om mee te doen op wereldkampioen niveau.

In haar boek kun je lezen dat deze topvrouw niet vanzelf is gekomen tot 6-voudig (!) wereldkampioen op de marathon. Diverse tegenslagen heeft zij weten te verwerken destijds om te komen tot zulke grote prestaties. Als triatleet en marathon renner weet ik als geen ander dat er op momenten midden in een race voldoende tijd om kleine negatieve gedachten van grote invloed te laten worden op de totale prestatie.

Met de praktische ervaring die ze destijds heeft opgedaan om zich te volharden en de theoretische wetenschappelijke kennis daarnaast zie ik in haar een professional waarvan tot nog toe té weinig gebruik wordt gemaakt. Deze bootcamp heeft mij vooral duidelijk gemaakt dat mental coaching steeds vaker toegepast moet gaan worden om het verschil te maken op het wereldtoneel van de topsport.

Als je een winnaar wilt zijn of worden op het wereldtoneel, dan is deze bootcamp beslist een must have. Het zorgt voor bewustwording van omliggende zaken en zal je gedachte over de impact van mentale kwesties op topsportniveau blijvend doen veranderen. – Lennard Vieveen

 

---

Ik heb nogal wat weerzin bij de dingen als mindfulness, lean, yoga en leider
schapscoaching.En toch me opgegeven voor een Mental Bootcamp. En dat bleek leuk & nuttig door de eigen down to earth aanpak van Monique met een logische opbouw
kon ik goed plaatsen wat ze vertelde. Ook vind ik M.E.N.T.A.L. een mooie vondst. Het gebruik van muziek en energizers zorgde voor een fijne afwisseling,sowieso vond ik het tempo prettig. – Koen Wiegman

 

---

Daan Glorie over MENTAL Boostcamp:

---

Download hier de flyer MENTAL Boostcamp A4 om aan anderen te geven!

Go Strong!

Monique